為增強(qiáng)2025級(jí)新生心理健康素養(yǎng)，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，材料學(xué)院于11月25日在大學(xué)生活動(dòng)中心四樓組織開(kāi)展2025級(jí)新生心理健康專(zhuān)題講座。本次講座由學(xué)院心理輔導(dǎo)員李雙辰主講，并邀請(qǐng)高年級(jí)心理委員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享，旨在幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康、熟悉學(xué)校心理支持體系，提升自我調(diào)適能力。共有530余名本科生參加。
講座主要圍繞大學(xué)生心理健康的重要性展開(kāi)科普，從情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際交往等方面進(jìn)行系統(tǒng)講解，同時(shí)結(jié)合日常案例，介紹了常見(jiàn)心理困擾的識(shí)別方式和科學(xué)的自我調(diào)適路徑，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立主動(dòng)關(guān)注心理狀態(tài)的意識(shí)。講座通過(guò)宣傳心理咨詢(xún)中心專(zhuān)業(yè)服務(wù)、朋輩心理互助力量等渠道，幫助學(xué)生了解可獲得的幫助資源，并強(qiáng)化“遇到問(wèn)題及時(shí)求助”的意識(shí)。
在高年級(jí)心理委員作為朋輩代表分享經(jīng)驗(yàn)的環(huán)節(jié)。心理委員結(jié)合自身經(jīng)歷，向同學(xué)們介紹如何在學(xué)習(xí)節(jié)奏變化、宿舍生活、人際溝通等情境中保持心理平衡，并展示了在擔(dān)任心理委員過(guò)程中協(xié)助同學(xué)、參與學(xué)院心理活動(dòng)的實(shí)踐體會(huì)。朋輩視角的分享貼近學(xué)生實(shí)際，使同學(xué)們對(duì)“從同伴中獲得支持”的理念有了更具體的理解。
本次心理健康專(zhuān)題講座為學(xué)生營(yíng)造了有關(guān)懷、有支持、有指引的成長(zhǎng)環(huán)境。未來(lái)，材料學(xué)院將持續(xù)推進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作，助力全體學(xué)生以積極健康的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)與生活中去。（圖/文：李雙辰；審核：蒲瑞?。?/p>
甘公網(wǎng)安備 62010002000207號(hào)