親愛(ài)的同學(xué)們：
良好的心理素質(zhì)是大學(xué)生成才的關(guān)鍵，健康的心理是美好生活的保證。在今年的525心理健康節(jié)期間，校團(tuán)委、心理健康指導(dǎo)與服務(wù)中心將開(kāi)展兩個(gè)主題的系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，幫助同學(xué)們更好地探索自己、認(rèn)識(shí)自己，在團(tuán)體中通過(guò)互動(dòng)、觀(guān)察學(xué)習(xí)新技巧、獲得新體驗(yàn)，促進(jìn)實(shí)現(xiàn)人際互動(dòng)改善，發(fā)現(xiàn)自我內(nèi)在的力量，從而更好地成長(zhǎng)自己、發(fā)展自己。
現(xiàn)面向我校全體學(xué)生招募參與者。
報(bào)名方式：關(guān)注“懿心家園”微信公眾號(hào)，輸入“我要報(bào)名”，填寫(xiě)報(bào)名登記表即可報(bào)名，報(bào)名時(shí)間為即日起至招滿(mǎn)團(tuán)體招募名額為止。
一、親密關(guān)系團(tuán)體
簡(jiǎn)介：親密關(guān)系是我們所有人際關(guān)系的原型，也是我們幸福感的重要來(lái)源。但是在實(shí)際的人際溝通中，我們往往會(huì)經(jīng)歷很多的挑戰(zhàn)和難處，特別是在親密關(guān)系中，本該是我們?nèi)松凶顚氋F的經(jīng)歷和祝福，卻常常帶給我們很深的困擾，究竟是我們個(gè)人需要成長(zhǎng)？還是親密關(guān)系本身出了問(wèn)題？其實(shí)，愛(ài)是可以，也是需要學(xué)習(xí)的。本次我們通過(guò)對(duì)自我的探索和溝通策略的學(xué)習(xí)一起了解和經(jīng)歷親密關(guān)系的相處之道，找到打開(kāi)人生幸福的鑰匙。
帶領(lǐng)者：王春暉，心理健康指導(dǎo)服務(wù)中心兼職教師，教育學(xué)碩士，擁有國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，高級(jí)職業(yè)指導(dǎo)師以及EFT情緒取向婚姻家庭治療資質(zhì)，2007年7月起至2020年在蘭州理工大學(xué)學(xué)工部工作， 2020年6月至今，在馬克思主義學(xué)院任專(zhuān)任教師。
招募人數(shù)：15人
時(shí)間：5月9日開(kāi)始每周一下午16:30—18:00，共六次
地點(diǎn)：蘭工坪校區(qū)大學(xué)生活動(dòng)中心五樓團(tuán)體輔導(dǎo)室
二、團(tuán)體沙盤(pán)成長(zhǎng)小組
簡(jiǎn)介：沙盤(pán)游戲是一種非語(yǔ)言的創(chuàng)造性的溝通方式，沙盤(pán)中所表現(xiàn)出的系列沙盤(pán)意象，營(yíng)造出游戲者心靈深處意識(shí)與無(wú)意識(shí)之間的持續(xù)對(duì)話(huà)，以及由此激發(fā)的治愈過(guò)程和人格發(fā)展。團(tuán)體沙盤(pán)在一個(gè)安全抱持的環(huán)境下給團(tuán)體成員提供一個(gè)自我了解表達(dá)并與其他成員相互分享與理解的過(guò)程。本次團(tuán)體讓成員在沙盤(pán)游戲中相互陪伴、相互支持，增強(qiáng)理解能力、觀(guān)察能力，學(xué)著更好地認(rèn)識(shí)他人、認(rèn)識(shí)自己，學(xué)著去懂得照顧自己的情緒和感受，傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音。
帶領(lǐng)者：孔艷赟，心理健康指導(dǎo)服務(wù)中心專(zhuān)職教師，應(yīng)用心理學(xué)碩士，中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)注冊(cè)心理師（X-21-291），國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師。
招募人數(shù)：6人
時(shí)間：5月12日開(kāi)始每周四下午15:00—16:30，共四次
地點(diǎn)：蘭工坪校區(qū)大學(xué)生活動(dòng)中心5樓沙盤(pán)放松室
注意事項(xiàng)：入組前要進(jìn)行一次訪(fǎng)談，要求對(duì)小組活動(dòng)保密，保護(hù)成員間隱私；活動(dòng)中途不加人。
歡迎同學(xué)們參與！
校團(tuán)委 心理健康指導(dǎo)服務(wù)中心
2022年5月5日
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