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教學(xué)科研
“和諧心理 健康成長(zhǎng)”——材料學(xué)院組織開(kāi)展2020級(jí)新生心理健康教育系列活動(dòng)
來(lái)源:材料學(xué)院
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2020-11-02

作為新生入學(xué)教育中重要組成部分的心理健康教育,材料學(xué)院歷來(lái)十分重視。學(xué)院心理輔導(dǎo)站在學(xué)校統(tǒng)一安排的基礎(chǔ)上,結(jié)合學(xué)院以往的工作模式,組織2020級(jí)600余名新生開(kāi)展了一系列心理健康教育活動(dòng),促進(jìn)心理健康觀(guān)念的普及,同時(shí)幫助新生調(diào)整心理適應(yīng)的節(jié)奏,盡快融入大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活。

積極組織測(cè)評(píng)參觀(guān)體驗(yàn)活動(dòng)

為進(jìn)一步了解新生的心理健康狀況,增加心理健康工作的針對(duì)性,在新生中進(jìn)行心理健康普查測(cè)評(píng)已是新生心理健康教育的重要環(huán)節(jié),按照學(xué)校的統(tǒng)一安排,學(xué)院廣泛開(kāi)展動(dòng)員,組織2020級(jí)全體新生積極參加心理健康普查測(cè)評(píng),在測(cè)評(píng)中,同時(shí)向新生宣傳測(cè)評(píng)的積極意義和價(jià)值,普及科學(xué)的心理健康觀(guān)念。與此同時(shí),學(xué)院還組織全體新生分批次參加學(xué)校“心理健康活動(dòng)體驗(yàn)日”活動(dòng),參觀(guān)位于本部大學(xué)生活動(dòng)中心的心理咨詢(xún)室、團(tuán)體活動(dòng)室、沙盤(pán)室,讓同學(xué)們近距離了解其功能和用途,消除同學(xué)們對(duì)心理咨詢(xún)的認(rèn)識(shí)誤區(qū)和成見(jiàn),增強(qiáng)心理健康觀(guān)念和心理求助意識(shí)。

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參觀(guān)體驗(yàn)學(xué)校心理健康中心

開(kāi)展新生心理健康專(zhuān)題講座

作為“大學(xué)心理健康第一課”的心理健康專(zhuān)題講座是學(xué)院心理健康輔導(dǎo)站針對(duì)新生開(kāi)展的一項(xiàng)專(zhuān)題教育活動(dòng),旨在幫助新生建立科學(xué)的心理健康觀(guān)念,提高心理健康意識(shí);在今年的2020級(jí)新生心理健康專(zhuān)題講座中,心理健康輔導(dǎo)站老師從日常生活中的心理健康宣傳引入,通過(guò)周?chē)氖吕屚瑢W(xué)們認(rèn)識(shí)到心理健康其實(shí)就在我們身邊,在為大家講解心理健康基本常識(shí)的同時(shí),還和目前進(jìn)入大學(xué)的學(xué)習(xí)生活適應(yīng)話(huà)題相結(jié)合,讓同學(xué)們了解“減壓”的途徑,消除對(duì)于心理健康觀(guān)念的認(rèn)識(shí)誤區(qū),幫助同學(xué)們樹(shù)立科學(xué)的心理健康觀(guān)念,關(guān)注自身身心健康水平。

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新生心理健康專(zhuān)題講座

進(jìn)行班級(jí)團(tuán)建活動(dòng)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)

為幫助新生盡快融入新班級(jí),結(jié)識(shí)新同學(xué),適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,20級(jí)新生以班級(jí)為單位開(kāi)展了旨在促進(jìn)社會(huì)支持系統(tǒng)建設(shè)的新生班級(jí)團(tuán)建活動(dòng);通過(guò)一系列串聯(lián)的團(tuán)建活動(dòng),讓本來(lái)有些陌生的同學(xué)們?cè)谳p松歡快的氛圍中,打破沉默,邁出交流的步伐,認(rèn)識(shí)彼此,相互熟識(shí);同時(shí)在相互的合作中體驗(yàn)到歸屬感和認(rèn)同感;與此同時(shí),學(xué)院還積極與學(xué)校心理健康中心對(duì)接,邀請(qǐng)中心的老師為新生班級(jí)開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)共計(jì)3場(chǎng),在團(tuán)體中開(kāi)展活動(dòng),能有效緩解同學(xué)們的緊張感,幫助同學(xué)們更快融入集體。

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班級(jí)團(tuán)建活動(dòng)

建設(shè)新生心理委員隊(duì)伍

在開(kāi)展新生全體活動(dòng)的同時(shí),新一屆的心理委員和心理聯(lián)絡(luò)員也在各種活動(dòng)中“上崗”了,作為心理健康教育體系的神經(jīng)末梢,對(duì)于心理健康教育工作的支撐作用不可忽視,用好這支力量的關(guān)鍵離不開(kāi)對(duì)其進(jìn)行培訓(xùn)與教育,將其建設(shè)成能夠開(kāi)展工作的團(tuán)隊(duì);為此,學(xué)院積極組織心理委員參加學(xué)校專(zhuān)門(mén)針對(duì)心理委員的各項(xiàng)培訓(xùn),積極籌備參與學(xué)校心理委員知識(shí)技能競(jìng)賽,同時(shí)還讓心理委員在學(xué)院活動(dòng)中發(fā)揮作用,組織新老心理委員進(jìn)行交流,進(jìn)行活動(dòng)示范工作,以期在今后能夠持續(xù)不斷發(fā)揮作用。

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20級(jí)心理委員參加比賽

一系列新生心理健康活動(dòng)的有效開(kāi)展,讓新生們初步建立了一個(gè)“關(guān)注心理健康、重視心理健康”的認(rèn)知輪廓,增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康觀(guān)念,順利度過(guò)“新生心理適應(yīng)期”;學(xué)院還將通過(guò)各種活動(dòng)促使同學(xué)們不斷增進(jìn)對(duì)于心理健康的認(rèn)知,并在今后積極主動(dòng)關(guān)注自身的身心健康與發(fā)展,學(xué)會(huì)悅納自我,完善自我,能夠度過(guò)四年美好的大學(xué)時(shí)光。